Monday, November 29, 2010

C- och A-vitamin, alfakaroten och betakaroten



Det må bara finnas ett A och C-vitamin ovasett om det förtärs naturligt via en morot eller via ett piller. Men här är beviset varför det inte funkar lika bra i piller form som i naturlig form. Här är ett recept på en minsestrone med citrus- och ricottaröra. En värmande soppa i vintermörkret som är fullspäckad med vitaminer och antioxidanter.

Linda

No comments: